CELEBRITY
Beata Ścibakówna ma 57 lat i ciało nastolatki! Zdradziła swój sekret
Beata Ścibakówna od lat jest jedną z najbardziej rozpoznawalnych polskich aktorek. Prywatnie żona Jana Englerta, a zawodowo – artystka, której energia i forma mogłyby zawstydzić niejedną 20-latkę. 57-latka właśnie pochwaliła się nagraniem z siłowni, a w jednym z wywiadów opowiedziała o sekrecie swojej figury!
Choć zbliża się do sześćdziesiątki, Beata Ścibakówna nie zamierza zwalniać tempa. Na co dzień łączy życie rodzinne z karierą aktorską, a dodatkowo znajduje czas na intensywne treningi i dbanie o zdrowie. W rozmowie z “Wprost” zdradziła, że jej sylwetka nie jest darem od natury, lecz efektem konsekwentnej pracy i licznych wyrzeczeń.
Jest kilka potraw, których nie tykam, bo nie chcę potem cierpieć. Śledzie, cebula, mizeria, kokosy – mogą dla mnie nie istnieć. Mało jem owoców, za to dużo warzyw. Sporadycznie mięso, ale za taki tradycyjny sernik od pani Magdy Gessler czy tort czekoladowo-malinowy dam się pokroić – powiedziała aktorka.
Zobacz też: Elegancki Englert ze Ścibakówną, a Moro w wielkiej marynarce. Tłum gwiazd na premierze!
Beata Ścibakówna to zodiakara? Aktorka wyjawiła nam prawdę
Beata Ścibakówna wylewa siódme poty na siłowni
Aktorka nie ukrywa, że jej sekret tkwi przede wszystkim w odpowiedniej diecie. Choć, jak sama przyznaje, nie jest w stanie całkowicie zrezygnować ze słodkich pokus, to lista produktów, które całkowicie wykreśliła ze swojego jadłospisu, jest naprawdę długa.
Jeżeli dobrze wyglądam, to jest to efekt bardzo dużego wysiłku, zarówno fizycznego, jak i dietetycznego czy kosmetycznego. Wielu wyrzeczeń – wyjawiła w tym samym wywiadzie.
Zobacz też: Beata Ścibakówna przyćmiła własną córkę? Sami oceńcie! 56-latka promieniała
Beata Ścibakówna nie ogranicza się jednak wyłącznie do zdrowego odżywiania. Ogromną rolę w jej życiu odgrywają treningi. Na Instagramie pokazała nagranie, na którym ciężko pracuje na siłowni. Widać, że nie jest to jedynie “pokazówka” dla fanów, a 57-latka naprawdę daje z siebie wszystko, ćwicząc na maszynach i dbając o kondycję.
Po pracowitym weekendzie (5 spektakli w trzy dni) troszkę zwalniam – napisała gwiazda na InstaStories.
Na zamieszczonych przez nią filmikach uwagę przyciąga nie tylko świetna forma fizyczna aktorki, ale również jej pozytywna energia. Wielki uśmiech mimo trudnych ćwiczeń nie schodził jej z ust!
Zobacz też: Beata Ścibakówna rozgryzła Japonię jak nigiri. Sushi, gejsze i Szinkansen
Duchowny rozważa pozew cywilny
To spotkanie szybko wymknęło się spod kontroli 🔥😳 Patryk Jaki i Kacper Nowicki twarzą w twarz. Miała być debata, zrobiła się pyskówka… 🤔 Co o tym myślisz?
215,84 zł miesięcznie przy powszechnej chorobie. Bez sprawdzania dochodów, wystarczy wniosek
To jest cyrk
Prezydent powołał nową radę. Podano nazwiska
Wypunktowała wszyskie jego występki 😱👇
Nie dowierzałem własnym oczom, zbliżając się do kortu, na którym dopiero za 20 minut miała pojawić się Iga Świątek. Na długo przed rozpoczęciem treningu Polki na trybuny bocznego kortu w Madrycie nie dało się wcisnąć szpilki. A warto było pojawić się na zajęciach Świątek ze względu na to, co stało się podczas jej sparingu z gwiazdą. 🟥 Link w komentarzu👇
Tragedia w Nowej Karczmie: 24-latka zginęła w makabrycznym wypadku. Służby ratownicze nie zdołały jej uratować. Śledztwo trwa.
Ogień i słup dymu było widać z daleka. W akcji 28 zastępów strażaków
Na chwilę zamknięta ulica w Warszawie i nietypowi “piesi” 🦆🚧 Nurogęsi ruszyły w stronę Wisły, zatrzymując ruch 😮🌊 Jest nagranie!
Hołownia w Polsat News skomentował prezydenta Nawrockiego: co powiedział?
